Omurilik hasarının tedavisinde umut

Ayrıntılar

Kategori: Sağlık Bilgileri

Gösterim: 1208

Bilim adamları, beyin hücrelerinin yenilenmesinin mümkün olmaması nedeniyle beyin ve omurilik hasarlarında karşılaşılan çaresizliği giderecek bir yol buldu.
- Boston Çocuk Hastanesi doktoru Jigang He, fare beyninde hasar görmüş olan sinir hücrelerinin kendilerini yeniden üretmesini sağlayan yönteme imza attı.

Devamını oku: Omurilik hasarının tedavisinde umut

Soğukta kalın değil, kat kat giyinin

Ayrıntılar

Kategori: Sağlık Bilgileri

Gösterim: 1561

Konya Akademi Hastanesi Dâhiliye Uzmanı Dr. Hüseyin Karakaya, soğuğun etkisiyle vücut direncinin kırıldığına işaret ederek, kış aylarında bir tek kalın giysi yerine, daha ince ama üst üste elbiseler giyinilmesi gerektiğini söylüyor.Toplumda kışın kalın giyinmenin alışkanlık olduğunu dile getiren Dr. Karakaya, "Yaşlılar 'üşüyorum' diyerek kalın giysiler giyiniyor.

Devamını oku: Soğukta kalın değil, kat kat giyinin

Boğaz ağrısı şekerle geçebiliyor

Ayrıntılar

Kategori: Sağlık Bilgileri

Gösterim: 1094

Fransız "Prescrire" tıp dergisinde yayımlanan araştırmaya göre, sert şekerleri emerken tükürük bezleri harekete geçiyor, dolayısıyla yutkunma artıyor, şekerlerin yanındaysa sıcak içecekler içmek boğaz ağrısını gidermekte yeterli bir yöntem.

Larenjit, farenjit, anjin gibi sık sık rastlanan boğazla ilgili hastalıkların birkaç gün içinde kendi kendine geçtiğini ve ilaçlarla tedavi edilmesine gerek olmadığını belirten araştırmacılar, vakaların yüzde 90'ının virüse bağlı boğaz iltihabı olduğunu,

Devamını oku: Boğaz ağrısı şekerle geçebiliyor

Kahvaltının başarıyla bir ilgisi olmalı

Ayrıntılar

Kategori: Sağlık Bilgileri

Gösterim: 2379

Cemal Süreya yıllar önce bir şiirinde "Yemek yemek üstüne ne düşünürsünüz bilmem/Ama kahvaltının mutlulukla bir ilgisi olmalı" diyordu. Son yıllarda yapılan araştırmalar da kahvaltıyla mutluluğun ilişkini doğruluyor. Beslenme uzmanları dinç bir gün geçirmek için kahvaltıyı şart koşuyor. Hele okula giden bir genç için kahvaltı günün olmazsa olmazı. Çünkü kahvaltı okulda başarıyı getiriyor.

Devamını oku: Kahvaltının başarıyla bir ilgisi olmalı

Soğuk Algınlığı

Ayrıntılar

Kategori: Sağlık Bilgileri

Gösterim: 1040

Soğuk algınlığı kesinlikle üzerinde çok özenle durulmayacak bir hastalık değildir. Çok ciddiye alınması gerekir.Soğuk algınlığı, farklı virüslerin neden olduğu; burun ve boğazda yerleşen hafif bir enfeksiyondur. Genellikle 1 haftayı bulan hastalığın süresi; çocuklarda, yaşlılarda ve başka rahatsızlığı olan kişilerde uzayabilir.

Doktorlara başvuru nedenleri arasında ilk sırada yer alan soğuk algınlığı; erişkinlerde en sık eylül-mayıs ayları arasında ve yılda 2 ilâ 4 kez görülebilmektedir.

Devamını oku: Soğuk Algınlığı

Kilo vermek istiyor musunuz?

Ayrıntılar

Kategori: Sağlık Bilgileri

Gösterim: 1113

Prof. Dr. Mehmet Öz'den sağlıklı yaşam tüyoları: Düzenli beslendiğiniz halde pantolonlarınız dar geliyorsa, tiroidinizi kontrol ettirin.

Düzenli beslendiğiniz halde pantolonlarınız dar gelmeye başlıyorsa tiroidinizi kontrol ettirin. Eğer tiroit beziniz az çalışıyorsa, her geçen gün daha az kalori yakacağınız için beliniz mutlaka kalınlaşacaktır!..

Devamını oku: Kilo vermek istiyor musunuz?

Omuz ağrısının sebepleri

Ayrıntılar

Kategori: Sağlık Bilgileri

Gösterim: 1292

Omuz eklemi, vücudumuzda en geniş hareket açıklığına sahip olan eklemdir.Kürek kemiği köprücük kemiği ve omuz başı kemiğinin biraraya gelmesinden oluşan komplike bir eklemdir. Omuz ekleminin normal hareketlerini yapabilmesi için, bu üç eklemin uyum içinde çalışması gerekir.Omuz ağrısına neden olan omuz sıkışması sendromu, eklem fonksiyonunda bozulma nedeniyle,kolumuzu yukarı kaldırmamızı sağlayan kasın kirişinin omuz kemikleri arasında sıkışıp zedelenmesidir.

Devamını oku: Omuz ağrısının sebepleri

Hafızanızı güçlendirmek için 8 adım

Ayrıntılar

Kategori: Sağlık Bilgileri

Gösterim: 981

Hayat aynı rutininde devam ediyor ve sıkılıyorsanız, yaşamı farklılaştırmanız ve beyninizi alışkanlıklarını bırakmaya zorlamanız gerekiyor. Bu size hem zihinsel zindelik hem de rahatlamayla birlikte mutluluk getirecek. Ailem.com’un verdiği ve okuduğunuzda basit gibi gelen, ancak uyguladığınızda ne kadar katı alışkanlıklara sahip olduğunuzu görmenizi sağlayacak önerileri mutlaka uygulayın.

Devamını oku: Hafızanızı güçlendirmek için 8 adım

Soğuk Algınlığına Sihirli Çözüm

Ayrıntılar

Kategori: Sağlık Bilgileri

Gösterim: 988

Sıcak suda biraz bal ve limon soğuk algınlığına birebir.

Havaların serinlemeye başladığı bugünlerde çevrenizde mutlaka soğuk algınlığı olan ya da öksüren birçok kişi vardır. Bu hastalıkların ilacı olmadığını belirten uzmanlar tedavinin ucuz ve pratik bir yolunu açıkladı: Sıcak suya biraz bal ve limon ekleyerek çocuğunuza içirin.

Devamını oku: Soğuk Algınlığına Sihirli Çözüm

Hamilelikte alınan balık yağının faydası

Ayrıntılar

Kategori: Sağlık Bilgileri

Gösterim: 1028

Hamilelikleri boyunca balık yağı takviyesi kullanan annelerin çocukları,kullanmayanların çocuklarına göre daha iyi el-göz koordinasyonuna sahip oluyor.

Yale Üniversitesi Tıp Fakültesi Koruyucu Hekimlik Araştırma Merkezi direktörü Dr. David L. Katz, balık yağında bulunan omega-3 yağ asitleri insan sağlığı için çok gerekli besinlerdir.

Devamını oku: Hamilelikte alınan balık yağının faydası