Ayak sağlığı
- Ayrıntılar
- Kategori: Sağlık Bilgileri
- Gösterim: 2661
Havaların yavaş yavaş soğuması ile birlikte artmaya başlayan kapalı ayakkabı, bot ve çizme satışları, Türk insanının ayak bakımı ve ayak hastalıklarını araştırma konusu yaptı. Yüksek topuklu ve sivri uçlu, daracık sıkan ayakkabılar, ayak sorunları ve ortopedik sorunlar olarak geri dönebilir. M&G Dermatoloji İstanbul'dan Gülnur Günay Araman sorularımıza verdiği yanıtlarında; mantarın bulaşması ve oluşması için en iyi zeminin hazırlayan durumların başkasının terliğini kullanarak, havasız ortam oluşturan spor ayakkabılar ile veya havuzlarda yaygın olduğunu belirtti.
"Türk kadını ayakkabılarını seçerken estetiğe, modaya uygunluğa ve ucuzluğa rağbet ediyor. Ön planda olması gereken ayak sağlığı düşünülmüyor. İyi ayakkabı deri ve kösele olmalı, seçilen ayakkabıda ayağın hava alması gerekiyor ve bu ayakkabı ayağın terlemesini önlemeli."
Ayak sorunlarının başlıcaları
Batık, mantar, nasır, topuk sertleşmesi, tırnak sertleşmesi, tırnak sararması, tırnak boşalması, deri sertleşmesi, deformasyon ortopedik sorunlar, yanlış ayakkabı seçimine bağlı şikayetler, tırnağın fazla kesimi, tırnak kırılması, koku olması, sedef, egzama...
Mantarlar: Islak ortamda ürer, ayaklar ıslak ve terli bırakılmamalıdır.
Tırnak Batması: Yanlış tırnak kesimi, yanlış rahatsız ayakkabı seçiminden kaynaklanır.
Siğiller ve Nasırlar: Yanlış ayakkabı seçimi, özellikle dar sivri burunlu ayakkabı
Ayak Terlemesi: Eğer tiroidiniz yoksa bu bir cilt sorunudur, terleme yoğun kokuyu da beraberinde getirir. Tedavisi için kozmetikte kırışıklık açmada kullanılan botox da kullanılarak çözülüyor.
Bakımlı ayakta neleri arıyoruz
Bu konuda en fazla oyu temizlik almış, bizim için en önemlisi temiz olması.
Ayakların pedikürlü olması, tırnakların düzgün kesilmiş olması, nasır olmaması, kokusuz olması, yumuşaklık, ince yapılı ve zarif olması, güzel görünmesi, toplukların ve bileklerin ince olması, batık olmaması, mantarsız, kılsız olması, tırnakların törpülü olması.
Ayak sağlığına para ayıranlar sadece sanatçılar ve mankenler.
Bu araştırma 50 ünlü kuaförde yaptırılan hizmetler göz önüne alınarak gösterdi ki; sosyetik semtlerdeki kadınların bile sadece %22 si ayak bakımı yaptırıyor. Sürekli yaptıranların başında ünlü sanatçılar, manken ve modeller geliyor.
İlknur Bektaş
Uzman Estetiysen/ Make Up
