Ağız kokusuna çözüm

Cevizin, kabuğuyla, içiyle, hatta perde tabir edilen iç bölümünde yer alan odunsu zarlarıyla bir çok hastalığın tedavisinde kullanılıyor.

Sağlıklı Beslenme Uzmanı Dr. Dilek Polat, kalp sağlığı açısından büyük önem taşıyan doymamış yağ asitlerini yüksek düzeyde içeren cevizin, kolesterol birikimini ve damar sertliğini önleyici etkisinin halk arasında artık daha iyi bilindiğini, bu nedenle damak zevkinin yanı sıra, birçok insanın sağlık nedenleriyle ceviz tüketmeye başladığını söyledi.

Devamını oku: Ağız kokusuna çözüm

Güneş kremi ile ilgili yalanlar

Yaz gelince tatilde yanımızdan ayırmadığımız güneş kremleri bizi güneşin zararlı etkisinden gerçekten koruyor mu?

WebMD isimli sitede yer alan haberde, EWG (Environmental Working Group  Çevre Çalışma Grubu)'nun hazırladığı rapora göre, güneş kremlerinin geliştirildiği, ancak 5 markalı üründen 3'ünün cildinizi güneşin zararlı etkilerinden yeterli derecede korumadığını, bazı zararlı kimyasallar içerdiği belirtiliyor.

Grubun üst düzey başkan yardımcısı Jane Houlihan, güneş kremi üreten endüstriye "-C" notu verdiğini belirterek, " Firmalar, benim kitabımda D notundan C'ye yükseldi. Endüstri müşterilerini UVA radyasyonundan korumak için yeterince çalışmıyor" dedi.

Devamını oku: Güneş kremi ile ilgili yalanlar

Migrenin şifresi artık çözülüyor!

Araştırmacılar, yeryüzünde rüzgarla yer değiştiren sahra çölü tozlarının migrene neden olduğunu ve hastalığı tetiklediğini laboratuvar ortamındaki deneylerle kanıtladı.

ABD'deki Harvard Üniversitesi'nde baş ağrıları üzerine araştırmalarıyla tanınan Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi ve Nöropsikiyatri Merkez Müdürü Prof. Dr Hayrunnisa Bolay ve Hacettepe Üniversitesi Çevre Mühendisliği Öğretim Üyesi Prof. Dr. Cemal Saydam'ın ortak çalışmasında, rüzgarla taşınan ve atmosferde su ve güneşle değişime uğrayan sahra çölü tozlarının migrene neden olduğunu ve bunların belli dönemlerde hastalığı tetiklediği ortaya çıktı.

Devamını oku: Migrenin şifresi artık çözülüyor!

En sağlıklı serinleme yöntemi su

Bunaltıcı yaz sıcaklarında en sağlıklı serinleme yönteminin, soğuk duş, deniz ya da havuza girmek gibi suyla yapılan serinleme olduğu vurgulandı.

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Murat Akbaş, Online Sağlık'a (
www.onlinesaglik.com) yaptığı açıklamada, artan yaz sıcaklarının özellikle çocuklar ve yaşlılar için risk oluşturduğunu belirtti.

Kısa süreli de olsa yoğun şekilde güneşin etkisine maruz kalınmasının "güneş çarpması" olarak bilinen sağlık sorununa yol açabileceğini ifade eden Dr. Murat Akbaş, aşırı sıcağa bağlı olumsuzluklarla karşılaşmamak için özellikle sıcaklığın etkili olduğu saatlerde dışarıda fazla kalınmaması gerektiğini söyledi.

Devamını oku: En sağlıklı serinleme yöntemi su

Panik bozukluklar

Kalp krizinden ölecekmişim gibi hissediyorum. Hemen acil servise koşuyorum. Ambulans görsem panik yaşıyorum, günde 2-3 defa acile başvuruyorum. Doktorlar her zaman aynı şeyi söylüyorlar: “Hayır ölmüyorsunuz, panik nöbeti geçiriyorsunuz, evinize gidin rahatlarsınız.” Eğer iyiysem, bana neler oluyor?

Panik nöbet geçirdikten sonra evinden çıkamayan, çarşı pazara gidemeyen, evde yalnız kalamayan, hatta hastahaneye yakın eve taşınan insanlar çok fazladır. Kalabalık bir yere gitse, hep kapıya yakın otururlar. Köprüden, tünelden geçmek, hatta arabaya binmek onlar için işkence olur. Banyoda, tuvalette bile kapıyı açık tutarlar. Sürekli ölüm, aklını kaybedeceği, kalb krizi geçireceği felç olacağı gibi konular düşünmekten işini gücünü ihmal ederler. Hayatları çekilmez bir hâl alır.

Devamını oku: Panik bozukluklar

Beyinle ilgili doğru bilinen 10 yanlış

Almanya'da yayın yapan welt online haberine göre Yıllardır beyinimizi çalıştırarak, güçlü belleğe ve zekaya sahip olmak için uyguladığımız 10 metotun yanlış olduğu bilim adamları tarafından açıklandı.

Herkes güçlü bir belleğe ve zekaya sahip olmak ister. Peki ama belleğimizin kalıcılığı için kendimize nasıl yardım edebiliriz. Beyin bir kas gibidir, sürekli beyni çalıştırmanın belleği güçlendireceğini yıllardır söylenir durur. Bazıları ise; beyin antrenmanlarının sınırlı olması gerektiğini belirtirler. Peki ama zeka ve öğrenme ile ilgili doğru yöntemler nelerdir..!

Devamını oku: Beyinle ilgili doğru bilinen 10 yanlış

Stres dişleri de vuruyor

Yapılan son araştırmalar olumsuz olayların, psikolojik faktörlerin periodontal hastalığa yakalanma riskini arttırdığını gösteriyor.

Stress, depresyon, yalnızlığın periodontal hastalıkla ilişkilendirildiğini belirten Diş Hekimi Mehmet Zahid Kazandı stresli olunan zamanlar da vücut tarafından üretilen cortisol adlı hormonun arttığını ve vücuttaki bağışıklık sisteminin düşmesinden dolayı da periodontal hastalığın görülebildiğini söyledi. Bunun yanında stres sahibi olan bireylerde sigara içme, düzensiz beslenme günlük ağız bakımını yerine getirmeme gibi peridontal hastalığa neden olabilecek alışkanlıklarında sıkça görülmesi bu hastalığa yakalanma risklerini arttırmaktadır.

Devamını oku: Stres dişleri de vuruyor

Evinizdeki musluklar mikrop yuvası

Evinizdeki hangi musluklar daha çok bakteri barındırıyor?
Araştırmada, mutfak lavabosunda kullanılan bezlerin yüzde 80'inin de tehlikeli bir “bakteri karışımı” içerdiği ortaya çıktı.

Yapılan incelemeler, mutfak musluklarının üçte birinin hijyen koşullarına uymayacak biçimde bakteri taşıdığını, buna karşılık tuvaletlerdeki sifon kollarının ise yüzde 15'inde aynı durumun söz konusu olduğunu kanıtladı.

Devamını oku: Evinizdeki musluklar mikrop yuvası

Sindirim Yolu Zehirlenmeleri

Ağız yoluyla alınan her türlü zehir etkisi yapan maddelerle meydana gelirler; bayat besinler, ilaçlar, alkol, korozif (yakıcı, tahriş edici) maddeler ya da alerjik etki yapan maddeler vb.

İlkyardım:
* Eğer zehrin alınması üzerinden henüz 30 dakika geçmemişse, o zaman kusturulur.

Devamını oku: Sindirim Yolu Zehirlenmeleri

En garip 10 hastalık

ABD’li yayın kuruluşu CNN, tarih boyunca insanlara acı çektiren ve pek çoğunun çaresi hâlâ bulunamayan nadir hastalıkları derledi. Hastalıklar şöyle:

 

1-Morgellons: 14 bin insanda görülen bu rahatsızlığın, parazitlerden kaynaklı olduğu düşünülüyor. Kişinin derisinden siyah, mavi ya da kırmızı renkte lifler sarkıyor.

Devamını oku: En garip 10 hastalık

Egzama yazın artıyor

Yaygın bir hastalık olan egzama, sıcak havalarda daha sık görülüyor.

Kaşıntı, kızarıklık, su dolu kabarcıklar egzama hastalarının en önemli şikayetleri arasında sayılıyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Rukiye Kaymaz, egzama hakkında kapsamlı bilgi veriyor ve en çok merak edilen soruları yanıtladı.

Devamını oku: Egzama yazın artıyor

Telif Hakkı © 2025 Open Source Matters. Tüm Hakları Saklıdır.
Joomla!, GNU Genel Kamu Lisansı altında dağıtılan özgür bir yazılımdır.