Kolay sindirim mutluluktur...

Ayrıntılar

Kategori: Sağlık Bilgileri

Gösterim: 1306

Haftada yedi gün yirmi dört saat boyunca hiç durmadan çalışan bir makineye ne olur?

Bedenimizi hafif ve zihnimizi zinde tutmak istiyorsak, beslenmemizi kolay sindirilecek gıdalarla sağlamalıyız. Diyelim ağır bir yemek, meselâ salçalı tavuk ve pirinç pilâvı ile tatlı, yediğimizde yiyecekleri çiğneyip yutar ve devamını sindirim sistemimize bırakırız.

Devamını oku: Kolay sindirim mutluluktur...

İnsan vücudunun gizemli 12 refleksi

Ayrıntılar

Kategori: Sağlık Bilgileri

Gösterim: 1082

Mideniz guruldadığında, titrediğinizde, parmaklarınızı çıtlattığınızda, mideniz ekşidiğinde, burnunuz aktığında, kaşındığınızda, bir yeriniz çürüdüğünde ya da su topladığında veya avuç içiniz terlediğinde neler oluyor?

BBC Focus dergisinde yer alan haberde, vücudumuz günlük fonksiyonlarını yerine getirirken arkasında yatan mekanizmanın nasıl işlediğini anlatıyor. İşte bu mekanizmalardan bazıları:

Devamını oku: İnsan vücudunun gizemli 12 refleksi

Vücudu Bozan Bilgisayar Hastalığı

Ayrıntılar

Kategori: Sağlık Bilgileri

Gösterim: 1305

Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Metin Türkmen, omurga sağlığımız hakkında merak edilen soruları yanıtladı: “Vücudumuzda taşıyıcı sistem iki tanedir. Bunlardan biri iskelet sistemi, diğeri de ona yardımcı olan kas sistemidir. Eğer kas sistemi çok zayıfsa, vücudun bütün ağırlığı iskelet sistemine biner.

Devamını oku: Vücudu Bozan Bilgisayar Hastalığı

Sigara ve kolesterol erkekten 15 yıl çalıyor

Ayrıntılar

Kategori: Sağlık Bilgileri

Gösterim: 1133

Dünyanın en saygın eğitim kurumlarından Oxford Üniversitesi'nin 19 bin erkeği izleyerek 38 yılda tamamladığı araştırmadan çarpıcı sonuçlar çıktı. Çalışma, kalp krizinin üç önemli tetikçisi sigara, yüksek tansiyon ve kolesterol sorunu yaşayan erkeklerin diğerlerine göre hayata 10-15 yıl erken veda ettiğini ortaya koydu.İngiliz Kalp Vakfı'nın finansman sağladığı projede, 40 yaş civarındaki erkeklerin sağlık durumları, düzenli yapılan kontroller aracılığıyla izlendi ve elde edilen bulgular,

Devamını oku: Sigara ve kolesterol erkekten 15 yıl çalıyor

Obezite, kanserin önde gelen nedeni olacak

Ayrıntılar

Kategori: Sağlık Bilgileri

Gösterim: 831

Aşırı şişmanlığın, gelecek yıllarda kadınlarda kanserin önde gelen nedeni olabileceği bildirildi.

Avrupa'da şişmanlık ve obezitenin, kanserlerin yüzde 8'inden sorumlu olduğu belirtiliyor. Uzmanlar, obezitenin yayılmasıyla bu oran yükselirken, kanserin temel nedenleri arasındaki sigara ve hormon tedavisinin geriye düşme eğiliminde olduğunu kaydetti.

Devamını oku: Obezite, kanserin önde gelen nedeni olacak

Güneş kanserden koruyor

Ayrıntılar

Kategori: Sağlık Bilgileri

Gösterim: 799

Bugüne kadar cilt kanserine yol açtığı söylenen güneşlenmenin aynı zamanda kanserle savaşta en büyük yardımcı olduğu belirlendi.Yapılan iki yeni araştırmada, güneşten korunmanın gerekli olduğunu söyleyen uzmanlar, güneşte yeterince kalmanın sağlığa faydalı olduğunu söylediler. Leeds Üniversitesi ve Amerikan Ulusal Sağlık Enstitüsü tarafından yapılan araştırmaya göre , güneş ışınlarının cilde temasıyla üretilen D vitamini cilt ve bağırsak kanserine yakalanan hastaların yaşamlarını kurtarabiliyor.

Devamını oku: Güneş kanserden koruyor

Vücudunuzdaki yağlar hakkında bilmediğiniz gerçekler

Ayrıntılar

Kategori: Sağlık Bilgileri

Gösterim: 1070

Yağ, özellikle kendi vücudumuzda oluştuğunda çoğumuzun adını bile duymak istemediği bir kelimedir. Yağ vücudumuz için gerekli olan birçok süreçte kritik rol oynuyor. Bunun negatif ve pozitif yanları bulunuyor. Foxnews'te yer alan haberde, yağ hakkında bilmediklerinizi öğrenebilirsiniz:

1. Yağ hücreleri, kendi minimum boyutunun 6 katı kadar büyüyebiliyor:

Devamını oku: Vücudunuzdaki yağlar hakkında bilmediğiniz gerçekler

Uzmanlar, enfeksiyonlara karşı uyardı

Ayrıntılar

Kategori: Sağlık Bilgileri

Gösterim: 1121

Bingöl Kadın Doğum ve Çocuk Hastalıkları Hastanesi'nde görevli Uzman Dr. M. Fatih Şanlı, sık enfeksiyon geçirmenin çocukların büyüme ve gelişmesini engellediğini belirterek, özellikle mevsim değişikliğinin neden olduğu ısı farklarının gribal enfeksiyonları tetiklediğini söyledi.Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. M. Fatih Şanlı, anne ve babaların gribal enfeksiyonlara karşı çocuklarını iyi koruması gerektiğini belirterek, basit bir grip deyip de geçilmemesi uyarısında bulundu.

Devamını oku: Uzmanlar, enfeksiyonlara karşı uyardı

Bu hastalık belirtilerine dikkat!

Ayrıntılar

Kategori: Sağlık Bilgileri

Gösterim: 1001

Vücudumuz sağlığımızın bozulduğunu, ciddi bir durum olduğunu ağrılarla göstermeye çalışır. İşte vücudunuzla ilgili dikkat etmeniz gerekenler..1. Kollar ya da bacakların hisssizleşmesi, uyuşukluk, diken diken batma hissi, düzensizlik, titreme, çift görme, konuştuğunun anlaşılmaması, halsizlik, özellikle yüzün ya da sol kolun hissizleşmesi. Bu tür belirtiler sizde varsa beyninize yeterince oksijen gitmiyor demektir.

Devamını oku: Bu hastalık belirtilerine dikkat!

Bayramda diş çürüklerine dikkat

Ayrıntılar

Kategori: Sağlık Bilgileri

Gösterim: 931

Dişhekimi Yeşim Saraç, Ramazan Bayramında şekerli yiyecek tüketiminin arttığını belirterek şekerli gıdaların dişlerin yüzeyine yapışarak bakteriler tarafından kolaylıkla asite dönüştürülebileceğini ve bu yüzden sık aralıklarla tüketilen şekerin ağızdaki ortamı asitleştireceğini ve diş çürüklerine yol açabileceğini söyledi.

Devamını oku: Bayramda diş çürüklerine dikkat