Bilinç altı ve şartlanma
- Ayrıntılar
- Kategori: Okul ve Dersler
- Gösterim: 1556
Ders çalışmayı sevmiyor musunuz? Matematikten nefret mi ediyorsunuz? Geometri size anlaşılmaz mı geliyor? Fizik dersinden birşey anlamıyormusunuz? İngilizceden nefretmi ediyorsunuz? Bunları yapmaya çalıştığınızda size rahatsızlık mı veriyor?
Eğer bu gibi sorunlarınız varsa… biraz emek harcayarak bu sorunlardan kurtula bilirsiniz. Size daha önce duymadığınız bir şeyi söyleyecek değilim ama sizden uygulamanızı isteyeceğim. Genelde görürüz, okuruz, işitiriz ama uygulamayız. İşin ilginç tarafı ise bu gibi konularda çok az bilginiz olsa bile uygulamaya çalıştığınızda işin doğasını keşfediyorsunuz. İşte bu yüzden ben sizlerden bunu uygulamanızı isteyeceğim. Bir örnek vererek başlayalım…
Matematik dersini sevmiyor musunuz? Belki de matematiği sevememenizin nedeni matematikten anlamamanız değildir. Burada bilinç altından bahsetmek istiyorum. Bilinç altı çok basit düşünen ve bir o kadarda kuvvetli yargılara sahiptir. Örneğin matematik dersinde iken tahtada bir soruyu çözemediniz ve öğretmeniniz veya arkadaşlarınız sizi mahcup etti. Bu durumda matematik ve mahcubiyet, yada olumsuzluk duygusu bilinç altı tarafından birbiri ile ilişkilendirilir. Sonuç olarak matematik ve olumsuzluk eşleştirilir. Böyle bir algılama bizi hayatımız boyunca matematikten uzak tutacak ve matematik konusunda başarısızlığa yol açacaktır. Bu ve buna benzer senaryoları çoğaltabiliriz.
Þimdi çözüm safhasına gelelim. Örneğimizden yola çıkarak; matematik dersinin başına oturun veya bunu matematik dersinde zorlanan çocuğunuza uygulayın. Matematik dersinin başına oturdunuz. Ve artık sıkıntınız başladı ve strese girdiniz. Biryandan önünüzdekileri okuduğunuzu zannederken bacağınızı sallayıp duruyorsunuz. Yada matematik sorusunu kendinizi bir deha yerine koyup kalem kullanmadan çözmeye çalışıyorsunuz ve saatlerdir aynı paragrafa bakıyorsunuz. İşte tam böyle bir anda hiç bir şey anlamadığınız fark ettiniz ve bir daha oturmamacasına masadan kalmak için bahane arıyorsunuz.
Biliyor musunuz masadan kalkmadan hatta ödevi sıkıntı çekmeden tamamlamak mümkün nasıl mı ? Yukarda tasvir ettiğim haldesiniz farz edelim. Önünüzdeki soruya bir bakın, sonra gözlerinizi kapatıp çok mutlu olduğunuz bir anı hatırlamaya çalışın, ya da sizi gerçekten mutlu eden, yada edecek bir şeyi hayal edin. Yavaş yavaş yüzünüze bir tebessüm yerleşmeye başladıktan sonra gözlerinizi açın ve soruya bakın… ve soruyu çözmeye koyulun… Buradaki amacımız geçmişte yaşamış olduğumuz olumsuzluklarla eşleşen matematik olgusunu mutlulukla bilinçaltına şartlamaktır. Bu basit ama 4haftalık süreçte tekrar isteyen bir çalışmadır. Bunu yaparsanız, daha önce yapmayı istemediğiniz ama yapılması gereken işlerinizde başarı gösterme şansınız oldukça yüksektir.
Yukarıdaki durumun çeşitli versiyonları tasarlana bilir. Sonsuz enstrümana sahipsiniz…
Denemeden iş yarayıp yaramadığını anlayamazsınız.
kaynak:soruun.com
