Aç Olan Duygularınız, Mideniz Değil!

Ayrıntılar

Kategori: Sağlık Bilgileri

Gösterim: 1803

Birdenbire acıktığınızı hissettiniz. Tıka basa yediniz ama bir türlü doymadınız. Bu yetmiyormuş gibi yerdikten sonra da vicdan azabı ve suçluluk duymaya başladınız.  

Sizin mideniz değil, duygularınız aç! Ama duygularınızı yemeklerle besleyemezsiniz. Giderek artan duygusal yeme bozukluğuna uğramışlardansanız yazı sizin için...Stresliyken yediğiniz koca bir pasta sizi o an için mutlu edebilir fakat stres nedeninizi ortadan kaldırmayacak ve alacağınız fazla kilolar nedeni ile stres boyutunu arttıracaktır

Devamını oku: Aç Olan Duygularınız, Mideniz Değil!

İşte Beynin 11 İlacı

Ayrıntılar

Kategori: Sağlık Bilgileri

Gösterim: 1178

Uzmanlar, hafıza ve zekâ körelmesinin önüne geçerek beyin gücünü artıracak 11 maddelik bir öneri listesi hazırladı. İşte beyin gücünü artıracak yöntemler:

1- Akıllı ilaçlar: ''Modafinil'' gibi ilaçlar, beyni 90 saat boyunca uyanık tutuyor. Beynin bir bölgesinden diğerine veri akışını sağlayan kimyasalları artırıyor.

2- Yiyecekler: Protein açısından zengin besinler yarar sağlıyor. Düzenli kahvaltı yapmak da zihinsel performansı artırıyor; gazlı içecekler tam tersi etki yapıyor.
 

Devamını oku: İşte Beynin 11 İlacı

Bademcik ve Geniz Eti

Ayrıntılar

Kategori: Sağlık Bilgileri

Gösterim: 2571

Bademcikler (tonsiller) ve geniz eti (adenoid), lenfoid doku  adı verilen ve vücudun bağışıklık sisteminde rol  alan organlardır. Boğazın arka kısmında  savunma görevi gören doku halkasının bir parçasıdırlar.

Boyun, kasık ve vücudun diğer kısımlarında bulunan bezelere benzer  dokulardan oluşmuşlardır. Lenfosit  içerirler. Bu lenfositler vücudun bağışıklık sistemine  rol alan antikorları üretirler.

Devamını oku: Bademcik ve Geniz Eti

Reflü tedavisinde yeni bir yöntem

Ayrıntılar

Kategori: Sağlık Bilgileri

Gösterim: 2505

Reflü tedavisinde uygulanan plicatör teknolojisi uzun süreli yakınması olan hastalara çözüm sağlıyor. Reflü hastalığı günümüzde önemli sağlık sorunlarından biri. Tanı yöntemlerinin yaygın olarak kullanılmaya başlaması ile diğer mide bağırsak sistemi hastalıklarında kolaylıkla ayırt edilebilen gastroösofagial reflü, erişkinlerin yaklaşık yüzde 20'sini etkiliyor. Erken dönemde reflü, çoğu kez ilaç tedavisi, yemek alışkanlıkları ve yaşam şeklindeki düzenlemeler ile kontrol altına alınabiliyor.

Devamını oku: Reflü tedavisinde yeni bir yöntem

Neden hasta olmuyoruz?

Ayrıntılar

Kategori: Sağlık Bilgileri

Gösterim: 1373

Meşhur bir doktor şöyle demiştir:

“Hasta olduğumuz zaman neden hasta olduğumuza şaşarız. Halbuki şaşılacak şey hasta olmamız değil, nasıl olup da sıhhatli olduğumuzdur.”

Sıhhatli halimiz bunun en güzel misâlidir. Zira vücudumuz her gün milyonlarca hastalık mikrobunun hücumuna maruzdur. Buna rağmen hastalanmayız. Yediğimiz gıdalar vasıtasıyla olsun, teneffüs ettiğimiz havayla olsun, veyahut da derimizdeki çatlakların, kesiklerin arasından olsun durmadan vücudumuza sayısız mikroplar girer. Buna rağmen hastalanmayız.

Devamını oku: Neden hasta olmuyoruz?

Naylon torbalar kanser sebebi

Ayrıntılar

Kategori: Sağlık Bilgileri

Gösterim: 1313

Pazarlarda, alıcıları bir tehlike bekliyor. İşte tehlikenin ayrıntıları.Atık maddelerin işlenmesiyle elde edilen kanserojen riski yüksek naylon poşetlerin sağlık açısından risk taşıdığı, bu tür malzemeler yerine geçmişte yaygın kullanılan geri dönüşümü mümkün kese kağıdının tercih edilmesi gerektiği bildirildi. Çevre ve Tüketici Haklarını Koruma Derneği (ÇETKODER) Genel Başkanı Mustafa Göktaş, AA muhabirine yaptığı açıklamada, pet şişe, kova ve tıbbi atık gibi maddelerin toplanarak tekrar işlenmesiyle üretilen siyah renkli naylon poşetlerin kullanımının, özellikle kenar mahallelerdeki semt pazarlarında hızla devam ettiğini söyledi.

Devamını oku: Naylon torbalar kanser sebebi

Renkli lens için gözü karartmayın

Ayrıntılar

Kategori: Sağlık Bilgileri

Gösterim: 3281

Renkli gözlü görünmek gençlerin yeni trendlerinden. Daha havalı ve farklı görünme isteği, gençler arasındaki kontakt lens kullanımını artırıyor. Ancak bilinçsiz ve hatalı kullanımın vereceği zararlar konusunda kullanıcılarının yeterli bilgiye sahip olduğunu söylemek de zor.

Adana Maya Göz Merkezi, Göz Hastalıkları Uzmanı Opr. Dr. Adil Tekin, kontakt lens kullanımının genç hanım ve erkekler arasında kozmetik kaygılarla tercih edilen bir aksesuar haline geldiğini hatırlatarak bu araçların çok dikkatli bir şekilde göze takılması gerektiğini söylüyor.

Devamını oku: Renkli lens için gözü karartmayın

Güzel Güzel Kanser Olmayın!

Ayrıntılar

Kategori: Sağlık Bilgileri

Gösterim: 2619

Güzel “görünmek” uğruna suratınıza kömür katranı, benzen, formaldehit gibi zehirleri özenle sürdüğünüzün farkında mısınız? İçeriğinde yüzlerce kimyasal bulunduran kozmetik malzemeler kanser, üreme hastalıkları, deri rahatsızlıkları gibi birçok ciddi tahribata neden oluyor. Çözüm ise doğal ürünlerde.

Halk şiirindeki ay yüzlü, keman kaşlı, ok kirpikli, elma yanaklı güzellere benzemiyorsanız dert edinmeyin, kozmetik dünyası emrinize amade! Kozmetik hayatınıza gerçekten de renk katacak: Al yanaklar,ok kirpikler, alerji,astım, kanser..

Devamını oku: Güzel Güzel Kanser Olmayın!

Hipotiroit zeka geriliğine neden olabilir

Ayrıntılar

Kategori: Sağlık Bilgileri

Gösterim: 2417

Tiroid bezinin salgıladığı T3 ve T4 hormonları, vücuttaki tüm metabolizmanın işleyişi, büyüme ve sinir sisteminin gelişimi gibi çok önemli fonksiyonlara etki ediyor.Eksikliği ise ciddi sorunlara yol açıyor. Tüm yenidoğan bebeklere, doğumu izleyen üç ile beşinci günlerde, hipotiroid taraması yapılması gerekiyor. Tiroid bezi, boynumuzun ön - alt kısmında yer alan ve salgıladığı tiroid hormonları ile metabolizmamızın işleyişini ayarlayan bir hormon kaynağı. Tiroid bezinden salgılanan tiroid hormonlarının az salgılandığı duruma ''hipotiroidi'' adı veriliyor.

Devamını oku: Hipotiroit zeka geriliğine neden olabilir

Cilidinize gençken yatırım yapın

Ayrıntılar

Kategori: Sağlık Bilgileri

Gösterim: 1429

Kadınların 'orta yaş’ farkındalığını artıran en önemli şey, yüzünde başlayan hafif - orta kırışıklıklar ve cildinde bariz olarak gözlemlediği deformasyonlardır. Ancak kimileri var ki 50 yaşında sanki 30’larındaymış gibi görünüyor. Peki nasıl nasıl oluyor da bazılarımız kızıyla, abla - kardeş gibi görünmeyi başarıyor? “Cildimiz en büyük organımız” diyen dermatologları iyi dinlersek belki de yaşlı görünmemek için en çok bu organımıza dikkat etmemiz gerektiğini anlarız. Cildin yaşlanması, Dr. Erçin Özüntürk’e göre 20’li yaşlarımızda başlıyor.

Devamını oku: Cilidinize gençken yatırım yapın